Prepararsi e celebrare lo Shabbat può essere una proposta scoraggiante. Ci sono così tante cose da fare anche solo per prepararsi, e se hai bambini, la prospettiva di celebrare lo Shabbat (pensato per essere gioioso e rilassante) anche solo per un'ora, per non parlare di 25, può sembrare assurda.
Non mollare. Questa maratona di un giorno può essere ricca di meravigliose tradizioni familiari e speciali opportunità di divertimento. Invece di apportare un cambiamento radicale al modo in cui la tua famiglia osserva lo Shabbat, fallo gradualmente. Prova alcuni di questi suggerimenti qui sotto e rendi lo Shabbat un giorno davvero speciale per la tua famiglia.
Rendere più facile
La cucina è stata al centro della preparazione per lo Shabbat per generazioni. Per gli ebrei tradizionali, che non preparano cibo durante il Sabbath, tutti i pasti devono essere preparati prima dell'accensione delle candele. A volte cucinare per lo Shabbat sembra del tutto opprimente anche per coloro che stanno solo preparando un pasto.
Rilassare! I pasti dello Shabbat sono pasti in famiglia in cui qualcosa è diverso e speciale. Ma questo non significa che debbano essere fantasiosi. Invece di lavorare, prendi un pollo alla brace e alcuni contorni dal tuo mercato kosher locale, o prepara qualcosa di semplice. Se c'è tempo, incoraggia i tuoi bambini ad aiutare a scegliere il menu oa preparare il pasto preparando insalate, tritando le verdure o aiutando a preparare il dessert.
A casa
Lo Shabbat è un momento unico della settimana. Per molte famiglie, è il momento in cui esce la tovaglia bianca, quando i candelieri d'argento della bisnonna vengono lucidati e usati per accendere le candele e quando l'intera famiglia beve dai calici invece che dai bicchieri. Aggiungi all'atmosfera usando le tue porcellane, argento e cristalli più pregiati (quelle cose adorabili che sembrano non essere mai usate) e una bella tovaglia. Raccogli i fiori mentre torni a casa. Apri una bottiglia di vino da bere a cena, non solo per kiddush. Apparecchiare la tavola in anticipo in modo che tutti possano godersi l'attesa del pasto in famiglia. Invita un'altra famiglia a unirsi a te o ad altri membri della tua famiglia. Assicurati che i bambini partecipino apparecchiando la tavola e realizzando decorazioni per la tavola o segnaposto. Il rituale settimanale di una cena sfiziosa, anche se il cibo non è sfizioso, creerà grandi ricordi. L'atmosfera renderà l'intera esperienza utile.
Dare Tzedakah
In alcune case, le famiglie hanno stabilito l'usanza di svuotare le tasche e mettere alcune monete in un barattolo prima dell'inizio dello Shabbat. Questo aiuta le persone a ricordare che lo Shabbat è un assaggio del mondo a venire, in cui non ci sarà povertà o malattia, e che dobbiamo aiutare a raggiungere questo obiettivo nel nostro mondo dando tzedakah. Ad alcune famiglie piace mettere un vasetto o una scatola di tzedakah vicino alle candele dello Shabbat e dare un po' ogni settimana prima di accendere le candele.
Candele di accensione
Per molti anni, l'accensione delle candele dello Shabbat è stata un dominio femminile. Oggi, questo rituale può includere chiunque scelga di accendere le candele. In alcune case ci sono due candelieri accesi, che simboleggiano ogni genitore, e tante candele più piccole accese per ogni bambino e ogni ospite. Rendi speciale l'illuminazione delle tue candele aggiungendo una candela per ogni bambino e accendendoli tutti insieme come una famiglia.
La tavola dello Shabbat
I rituali della tavola dello Shabbat sono forse i più belli e adatti alle famiglie dell'intero anno ebraico. Tira fuori tutte le tazze di kiddush e regalane una a ogni persona, oppure usa dei bei calici. Alla fine, fai tintinnare i bicchieri in un lhayim celebrativo. Dal momento che l'hallah è sempre un regalo di benvenuto, rendilo ancora più delizioso estendendo la tradizione di Rosh HaShanah a un anno intero e immergi il tuo hallah nel miele. E completa il tutto prendendo un tovagliolo di stoffa e decorandolo come una famiglia da usare come copertina per hallah.
Benedizioni familiari
Una delle più grandi prelibatezze per bambini e genitori è la serie di benedizioni familiari che vengono recitate prima di cena. La tradizione ebraica ci fornisce due benedizioni, una per i ragazzi e una per le ragazze, che invocano i meriti dei nostri antenati e ci permettono di pregare per la benedizione di Dio per i nostri figli. I genitori impongono le mani sulla testa o sulle spalle del figlio e recitano le seguenti benedizioni.
(ragazzi) Che Dio vi renda come Efraim e Menashe. Yisimha Elohim kEfraim ukhiMnashe.
(ragazze) Che Dio ti renda come Sarah, Rebecca, Rachel e Leah. Yisimeih Elohim kSarah, Rivkah, Rahel vLeah.
Dopo queste benedizioni, i genitori recitano abitualmente la benedizione sacerdotale, Birkat HaCohanim.
Se vuoi dare a tuo figlio un ruolo in questa benedizione, invitalo a metterti le mani sulla testa e a darti la benedizione di Birkat HaCohanim mentre la reciti insieme.
Trova il tempo per partecipare ai servizi dello Shabbat
Molte congregazioni stanno riconoscendo che anche i bambini piccoli possono essere accolti nella sinagoga per celebrare lo Shabbat e aggiungono servizi speciali per bambini o famiglie il venerdì sera e la mattina dello Shabbat. Questi servizi sono generalmente più brevi, con una storia invece di un sermone e presentano canzoni e melodie che piacciono ai bambini. Quando qualcosa è adatto ai bambini, è naturalmente adatto ai genitori; i genitori hanno l'opportunità di entrare nell'atmosfera dello Shabbat con i loro figli, invece di essere gli unici responsabili dell'impostazione del tono. Le famiglie che vanno insieme alle funzioni si godono la celebrazione dello Shabbat insieme, e anche con la loro comunità, e l'aspettativa che lo Shabbat sia tempo per la famiglia diventa una tradizione di famiglia onorata.
Festa dei canti di Shabbat
Molte famiglie si divertono ad aggiungere alla bellezza dello Shabbat cantando canzoni dopo il pasto. I canti tradizionali si soffermano sul tema dello Shabbat, sui diversi rituali, benedizioni, servizi, preghiere o sulla natura spirituale dello Shabbat e sulla gioia che lo Shabbat ci offre. Il Talmud afferma che era consuetudine cantare canti di lode durante il pasto dello Shabbat (Megillah 12b), ma non esiste un elenco particolare di canti. Ogni famiglia può scegliere le canzoni che vorrebbe cantare per rendere l'esperienza dello Shabbat più gioiosa. Molte famiglie scelgono di cantare canzoni ebraiche, ma altre cantano invece speciali inni di famiglia durante questo periodo.
Per ulteriori informazioni sulle canzoni dello Shabbat, inclusi video e testi di quelle popolari, fai clic qui.
Shabbat l'ora della nanna
Poiché durante lo Shabbat abbiamo spesso il tempo di trascorrere una lunga serata insieme in famiglia, l'ora di andare a dormire potrebbe essere più tardi. Aggiungi qualcosa di speciale al tuo rituale della buonanotte leggendo o raccontando una storia speciale dello Shabbat: dai un'occhiata alla tua libreria locale per molti titoli eccezionali perfetti per i bambini. Scegli anche una canzone speciale dello Shabbat da cantare, come Bim Bom, Lekha Dodi o Shabbat HaMalka.
Svegliarsi la mattina di Shabbat
Un mio amico molti anni fa mi ha fatto conoscere l'idea dei cereali Shabbat. Giorno dopo giorno, mangiamo una colazione sana cereali nutrienti, waffle o frittelle, uova, ecc. Durante lo Shabbat, prenditi una pausa dalle cose nutrienti e tira fuori i cereali dello Shabbat. I cereali zuccherati rendono la colazione prima di partecipare alle funzioni un po' più speciali e distinguono decisamente la colazione dello Shabbat dalla colazione durante la settimana.
Il pisolino dello Shabbat
Per generazioni, il pisolino pomeridiano dello Shabbat è stato uno dei preferiti degli adulti, l'unica volta durante la settimana in cui un pisolino è effettivamente possibile e consentito agli adulti. Fai dei sonnellini qualcosa che non vedi l'ora: le famiglie fanno un pisolino insieme. Uno dei valori chiave legati alla celebrazione dello Shabbat è quello del menuha, il riposo. Prenditi del tempo con i tuoi bambini per coccolarti o riposarti con un peluche preferito o prenotare a letto. Stabilisci una regola speciale che il pisolino dei genitori sia sempre applicato per un'ora nel pomeriggio e che i bambini possano giocare tranquillamente mentre i genitori fanno un pisolino. I bambini possono infilare i genitori nel letto e svegliarli dopo un'ora! Oltre al pisolino, l'idea dello Shabbat menuha si estende anche al lavoro. Lo Shabbat dovrebbe essere un giorno in cui i bambini sono liberati dalle loro faccende e dalle proprie responsabilità. Che sia un giorno libero per tutti.
Havdalah
Il rituale che pone fine al rilassamento dello Shabbat e inizia la settimana lavorativa è il più adatto ai bambini di tutti. Havdalah, o separazione, dura solo cinque minuti e include benedizioni che fanno appello ai sensi. Le brevi benedizioni sono perfette per essere ascoltate e pronunciate dai più piccoli, ed è sempre un piacere guardare la candela bruciare e annusare le deliziose spezie prima di assaggiare il vino. Dire addio allo Shabbat insieme consente anche di aiutare a stabilire il tono per anticipare l'arrivo del prossimo Shabbat.
Invece che lo Shabbat sia un giorno di no, fallo un giorno di sì. Sì, divertiti in famiglia. Sì, dai ai bambini molti ruoli e responsabilità. Sì, goditi le prelibatezze speciali per grandi e piccini. Prova alcuni di questi modi per rendere divertente lo Shabbat per i bambini di tutte le età e potrebbe diventare il tuo giorno preferito della settimana.
Sara Shapiro-Plevan è la direttrice dell'istruzione presso la Congregation Habonim nell'Upper West Side di Manhattan e una studentessa di dottorato presso il Jewish Theological Seminary, dove sta facendo ricerche sull'educazione sinagogale e sulla famiglia ebraica. Sara può essere raggiunta a [email protected] . –>
kosher
Pronunciato: KOH-sher, Origine: ebraico, aderente al kashrut, le leggi alimentari ebraiche tradizionali.
Shabbat
Pronunciato: shuh-BAHT o shah-BAHT, Origine: ebraico, il Sabbath, dal tramonto del venerdì al tramonto del sabato.
Talmud
Pronunciato: TALL-mud, Origine: ebraico, l'insieme degli insegnamenti e dei commenti alla Torah che costituiscono la base della legge ebraica. Composto dalla Mishnah e dalla Gemara, contiene le opinioni di migliaia di rabbini di diversi periodi della storia ebraica.
tzedakah
Pronunciato: tzuh-DAH-kuh, Origine: ebraico, dalla radice ebraica di giustizia, donazione caritatevole.
scatola di tzedakah
Pronunciato: tzuh-DAH-kuh box, scatola o recipiente utilizzato per raccogliere e conservare donazioni di beneficenza. Conosciuto anche come pushke.
Cos'è uno Shabbat in famiglia
Shabbat è il giorno del riposo ebraico. Lo Shabbat si svolge ogni settimana dal tramonto del venerdì al tramonto del sabato. Durante lo Shabbat, gli ebrei ricordano la storia della creazione dalla Torah in cui Dio creò il mondo in 6 giorni e si riposò il 7 ° giorno. Diversi ebrei celebrano lo Shabbat in modi diversi.
Perché lo Shabbat è importante per le famiglie
durante lo Shabbat, è un momento di vero e profondo rilassamento. È un momento per la famiglia: uno dei motivi per cui lo Shabbat è così importante è che è un momento per le famiglie di riunirsi. Durante lo Shabbat, i membri della famiglia si uniscono nelle loro case alla presenza di Dio. Questa è un'esperienza davvero speciale per gli ebrei.
Come rendere lo Shabbat divertente per i bambini
Ecco cosa sto programmando per i prossimi venerdì sera, e spero che queste idee possano ispirare anche te.
- Cucina una vecchia ricetta di famiglia.
- Guarda un vecchio film amatoriale.
- Diffondi la gioia dello Shabbat!
- Caccia al tesoro di Shabbat.
- Dì ai tuoi figli quanto li ami.
- 21 Fatti ebraici sugli "amici" che dovresti conoscere.
Cosa succede a casa durante lo Shabbat
Ogni famiglia celebrerà lo Shabbat a modo suo, ma la maggior parte delle celebrazioni includerà molti preparativi prima dell'inizio dello Shabbat, ad esempio: l'accensione delle candele. un pasto in famiglia che includerà due pani intrecciati conosciuti come challah. preghiere.